为进一步弘扬中医药文化,将“药食同源”的理念融入幼儿日常饮食,激发孩子们对中医饮食调摄的兴趣,同时促进家园共育的深度融合,成都中医药大学附属光祈学府幼儿园小班组近日开展了以“南瓜”为主题的亲子乐伴食养美食活动。
活动伊始,何老师从中医角度向家长和孩子们生动讲解了南瓜与糯米的性味与功效。她指出,南瓜味甘、性温,具有补中益气、润肺化痰的功效,尤其适合在秋燥时节食用,能有效缓解燥气伤肺;糯米则性温味甘,有补虚健脾、固表止汗之效,二者搭配,不仅味道甘美,更有调和脾胃、增强体质的食疗作用。

在老师的引导下,大家兴致盎然地投入到红枣南瓜糯米糕的制作中。孩子们小心翼翼地和面、分团,家长则耐心示范如何将糯米与南瓜泥均匀揉合,再点缀上一颗红枣。不一会儿,一个个形态可爱、色泽温暖的红枣南瓜糯米糕便在亲子协作中陆续完成。活动现场弥漫着南瓜的清香与孩子们的欢笑声,中医药文化与亲子温情在食育馆中交融流淌。






此次亲子食养活动,不仅让孩子们在动手实践中感受到中医药膳食疗的智慧,也让家长在陪伴中进一步理解“饮食有节、食材有性”的中医养育理念。
未来,光祈学府幼儿园将继续以“中医食养”为桥梁,携手更多家庭,在亲子共制、共品、共话健康的过程中,传承中华优秀传统文化,滋养每一个孩子身心和谐、健康成长。