一根小小的绳子
连接快乐和运动
串联勇气和力量
更承载着坚持和努力的成长密码
依据《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出：“利用多种活动发展幼儿动作的协调性和灵活性”。结合健康领域对大班幼儿提出的“能够连续跳绳”目标和孩子们对跳绳运动的喜爱，大三班以“挑战自我 “绳”奇之旅”为主题，开展了有关跳绳的系列活动。
跳绳现状
升入大班后，孩子们对跳绳都很感兴趣。然而，在大家接触跳绳一段时间后，孩子们有话要说……
成功的幼儿说：
琪琪：我会跳绳了，我能跳很多。
大哥：我也会跳绳了，我可以连着跳20个。
汐汐：我可以连着跳15个。
有困难的幼儿说：
鑫鑫：我不会跳绳。
欣诺：我跳绳的时候，绳子会打到我的头。
骁熠：我能一直跳，但是绳子有点短，有点难跳。
安安：我跳绳的时候，绳子总会打到我的衣服。
彰彰：我的绳子太长了，总是跳不过去。
有愿望的幼儿说：
团团：我的剪刀跳不太会，我要继续练习。
茜茜：我正在学跳绳。
孩子们对跳绳有的充满期待，有的自信满满，也有的担心害怕……对于大班的孩子来说，跳绳是一项具有挑战性的运动，是包含了上肢、下肢的全身运动，也包括了跳、甩、握等基本动作。于是，我们的跳绳挑战也就开始了。
问题一：绳子多长合适呢？
孩子们发现在跳绳时，绳子太短则会跳不过去，太长则甩动困难，那么多长的跳绳最合适呢？
乔乔：绳子的长度到我的肩膀就可以了。
乐堡：取竹节，然后试一试长度，不行就再取竹节。
茸茸：手拿绳子平举，这个长度也很适合。
经过探索我们发现绳子过长或过短都不行，需要根据自己的身高来调整，用脚踩着绳子的中间，两手握绳能平举，这样的长度比较合适。
问题二：不会跳绳怎么办呢？
为什么跳绳这么难？不会跳绳的原因是什么？孩子们纷纷提出猜想：
饭团：甩绳的时候手伸的太直了。
千浔：甩的时候没有跳起来。
琪琪：甩的时候不知道什么时候起跳。
千翊：跳绳的“节奏”不对。
孩子们对于不会跳绳的原因猜测各不同，老师适时地开展了调查活动有了以下几点小妙招：
解决策略一：绘本来帮忙，带领孩子们一同阅读了《跳绳并不难》这本绘本，该绘本用图画的形式介绍了跳绳的步骤和技巧，比如：甩绳的要领、跳跃的节奏等。
解决策略二：动作练习，了解了动作要领后开始不断地练习。
解决策略三：模仿示范，为了激发其他小朋友跳绳的欲望，不会跳绳的小朋友模仿会跳绳的小朋友！
在同伴的互助与教师的指导双重助力之下，孩子们对跳绳的热情日益高涨。不仅积极参与跳绳活动，而且每天都有小朋友迫不及待地与老师分享喜悦：“老师，我能跳10下了，我能跳20下了......”让我们共同看看他们进步时刻吧!
问题三：绳子怎么收纳呢？
随着跳绳的数量增多，新的问题又出现了：跳绳常常缠绕在一起，像一团乱麻，孩子们在取放时，常常需要花费不少时间来解开。
涵涵皱着眉头说：“老师，我的跳绳和琪琪的缠在一起了，解不开了！”
乐乐也抱怨道：“每次拿绳子都要找好久，它们都打成结了！”
“怎样让我们的跳绳朋友不打架，能整整齐齐地回家呢？”孩子们纷纷化身“整理小达人”，开动脑筋，献计献策。
一根小小的跳绳，连接的是快乐与健康；一次次的跳跃，跃动的是成长与希望。本次跳绳活动不仅让孩子们掌握了了一项受益终身的体育技能，更在他们心中播下了热爱运动、勇于挑战的种子。相信在未来的日子里，跳绳会继续陪伴着孩子们，让他们在运动中健康快乐地成长。